Una Dieta Balanceada para nuestro Organismo

A través de no solo una dieta balanceada sino también alimentarse como se debe sin dañar nuestro organismo de comidas que no son saludables, podrás mantener el peso ideal y la figura que quieras tener con solo un paso en tener cuidado que consumes y donde.

Se crea la primera guía de salud dental en el embarazo

La primera guía práctica sobre la salud dental y el embarazo ha sido presentada por el Consejo General de Colegios de Dentistas y Odontólogos de España y expertos en salud y asegura que el 70% de los casos de caries en el recién nacido está relacionados con la genética bacteriana entre madre e hijo.

Esta guía indica que llevar una dieta equilibrada, no fumar y tener una correcta higiene dental, es fundamental para obtener una correcta salud bucal y prevenir los problemas dentales tan habituales en el embarazo como las caries y la gengivitis, que afecta al 70% de las mujeres.

Licenciados en salud recomiendan a las mujeres que estén buscando quedarse embarazadas, que acudan al odontólogo para solucionar los problemas que puedan generar y puedan agudizarse en la gestación.

Para las mujeres embarazadas aconsejan que acudan a un dentista en el segundo semestre del embarazo, que se cepillen los dientes con pasta fluorada después de cada comida, coman chicle sin azúcar y xilitol, utilicen seda dental una vez al día. Todo ello ayuda a prevenir las caries en pacientes con alto riesgo cariogénico.