La hora de la
comida se convierte en un auténtico desafío cuando se trata de lidiar con niños
que por alguna razón no quieren comer. El problema se agrava cuando tu hijo es
demasiado selectivo y no quiere probar sabores nuevos, y es que el objetivo de los
padres es que ingieran alimentos saludables para que crezcan sanos y fuertes. Cocinar
para ellos puede suponer un reto, por eso debemos encontrar platos que convenzan
por igual a niños y adultos. Introduciendo su guarnición o salsa bbq preferida podemos adaptar un sinfín de recetas para
conseguir que coman. Anota los ingredientes de la receta que os presentamos hoy
y ponte manos a la obra.
Los ingredientes
que detallamos a continuación están pensados para una deliciosa receta de 8
rollitos de pollo para los cuales necesitarás 150 gramos de masa se hojaldre, 150
gramos de pechuga de pollo lavada y escurrida, 50 gramos de queso mozzarella en
topping o rallado, 25 gramos de cebolla roja cortada en dados finos y 50 gramos
de salsa barbacoa americana. El
precio total de todos estos ingredientes no superará los 5-6 euros, por lo que
puedes ahorrar cocinando este delicioso plato y siguiendo las siguientes indicaciones.
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Lo primero es precalentar el horno
a 200 grados mientras preparamos una bandeja en la que colocaremos papel de
hornear y un poquito de mantequilla para que el hojaldre no se pegue.
·
A continuación corta la masa de
hojaldre en tiras de unos 8 cm y extiende la salsa en cada tira procurando que
no se acumule en los bordes.
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Esparce el topping de queso y los
dados de cebolla a lo largo de las tiras de hojaldre que has preparado. Coloca
dos tiras de pollo encima después de haberlo fileteado.
·
Ahora ya puedes enrollarlo todo y
tus rollitos estarán listos para introducirlos en el horno. Déjalos durante 15
minutos aproximadamente o hasta que el hojaldre se vuelva dorado.
Esta receta es tan
sencilla que los peques de la casa pueden ayudar en su elaboración. Esta es una
manera de provocar su interés en la cocina y en la alimentación, ya que seguro
querrán probar el resultado del plato en el que han colaborado. Les encantará
esta receta con salsa barbacoa tanto
como al resto de tus comensales, ya que es el perfecto aperitivo para ir
abriendo boca. Una receta fácil de preparar, económica y original que no dejará
indiferente a nadie.
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